Tómate un descanso, estar sentado te está matando [Infografía]

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Hace unos días me enviaron esta interesantísima infografía que nos muestra los peligros que trae estar sentados sin tomar descansos de nuestro trabajo, sobre todo para los que trabajamos estando sentados.

En la infografía van a ver los peligros de estar sentados con un par de estadísticas, pero también hay recomendaciones y beneficios para contrarestar esto.

Infografía creada por LearnStuff.com

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